Як упоратися з гнівом та іншими пристрастями, які заважають нам жити?
Чому ми гніваємося?
Ми всі час від часу піддаємося гніву. Ось раптом людина розсердилася, почала кричати, говорити грубі слова, про які, скоріш за все, згодом пошкодує. Потім вона може навіть здивуватися: «Що зі мною сталося? Це ж був не я!»
Насправді все просто: ти дозволив злу діяти всередині себе — і воно вирвалося назовні.
Зверніть увагу, що жодна тварина так не поводиться: ні кішки, ні собаки… Але людина, яка вважається розумною істотою, допускає таку поведінку.
Чому ми самі впускаємо в себе гнів?
Чому людина добровільно дає гніву панувати в її душі? Чому вона занурює себе в цю темряву? І найголовніше — що потрібно зробити, щоб вибратися з цієї страшної безодні?
Як перемогти гнів?
Піст і молитва.
Але йдеться не лише про тілесний піст (утримання від їжі), адже, як казав апостол Павло, цього недостатньо:
«Їжа не наближає нас до Бога: їмо — нічого не здобуваємо, не їмо — нічого не втрачаємо» (1 Кор. 8:8).
Необхідний духовний піст.
Що таке духовний піст?
Це утримання від будь-якої пристрасті, яку ми в собі помічаємо, і не дозволяти їй заволодіти нами.
Практичні кроки для боротьби з гнівом
✅ Контроль емоцій. Якщо ви відчули, що гнів охоплює вас, потрібно всіма силами втримати його і не дозволити йому вийти назовні. Уся ваша воля має бути спрямована на це.
✅ Молитва про допомогу. Але впоратися з гнівом без Божої допомоги неможливо. Всі пристрасті зцілюються тільки благодаттю Божою.
Як сказав Господь:
«Цей рід виганяється лише постом і молитвою» (Мт. 17:21).
???? Щиро звертайтеся до Бога з молитвою:
«Господи, помилуй! Ти бачиш, як ці темні сили розривають мене на частини: змушують робити те, чого я не хочу; змушують говорити те, чого я не хочу; змушують думати те, чого я не хочу. Не допусти цього, Господи!»
✅ Смирення та кроткість. Якщо наша молитва буде щирою, якщо ми будемо смиренними, то Господь обов’язково прийде на допомогу.
✅ Тривала боротьба. Якщо регулярно вести цю боротьбу, то пристрасть буде подолана. Це не відбудеться миттєво — можливо, знадобиться 10 або навіть 15 років. Але з часом людина помітить, що гнів стає слабшим, а його прояви — все рідшими.
???? Перемога над пристрастями
Так само можна перемогти не лише гнів, а й будь-яку іншу пристрасть:
✔ Обжерливість
✔ Осуд
✔ Заздрість
Тоді ці спокуси більше не будуть нас мучити, а в серці запанує довгоочікуваний мир.
Душа стане незворушною перед будь-якими пристрастями — як спокійна гладь озера. Вона відобразить образ Божий, адже людина поверне собі цю первозданну чистоту.
???? Нехай Господь допоможе нам у цій боротьбі!