Святі отці говорили: якщо, прокинувшись, людина не промовляє слів молитви, то наче каже: «Господи, сьогодні я обійдусь без Тебе» — і тоді лукавий приступає зі своїми спокусами.
Прокинувшись після сну, важливо найперше подякувати Господу за новий день, за те, що ми живі. Святитель Феофан Затворник навчав, що подяка — це важлива чеснота, яка наближає нас до Бога.
«Пробуваючи в атмосфері цієї молитви хоча б 5 хвилин, ми побачимо, що її дух стає силою, яка зберігає нас від усякого шкідливого впливу протягом дня», — говорив старець Софроній.
Просімо Бога освятити наш новий день, благословити наші труди та допомогти подолати труднощі, які можуть зустрітися.
Як радять починати день святі отці
☦ Святий праведний Іоанн Кронштадтський:
«Встав із ліжка, перехрестися і скажи: в ім’я Отця, і Сина, і Святого Духа, а ще: Господи, сподоби в день сей без гріха зберегтися нам і навчи мене творити волю Твою».
☦ Преподобний Варсонофій Оптинський:
«Прокинувшись раніше, вставайте скоріше і ведіть із Господом солодку бесіду. Налаштуйтесь зранку добре — тоді й увесь день піде на користь».
☦ Святитель Феофан Затворник:
«Немає часу на повне ранкове правило? Присвятіть хоча б кілька хвилин подяці Богу — і ваш день наповниться світлом і Божою підтримкою».
Коротке правило від преподобного Серафима Саровського
Для тих, хто не має багато часу:
тричі прочитати «Отче наш»
тричі прочитати «Богородице Діво, радуйся»
прочитати Символ віри.
Навіть таке коротке правило, кажуть святі, дає духовну силу та мир у серці.
☦ Старець Варсонофій Оптинський радив:
«Першим вашим ділом, щойно прокинетесь, нехай буде хресне знамення, а першими словами — Ісусова молитва».
☦ Старець Паїсій Святогорець жартував:
«Не переживайте. Повнота — це пухлина доброякісна, а гординя — злоякісна. Тому з нею треба боротися, в тому числі Ісусовою молитвою».
Молитва старця Софронія на початок дня
Благослови день цей, який дав Ти мені, недостойному рабові Твоєму, і силою благословення Твого сподоби мене в усякий час і в усякому місці, з чистим серцем говорити й діяти на славу Твою — з терпінням, смиренням і любов’ю, у дусі миру, лагідності, великодушності та премудрості, і завжди мати Тебе перед собою.
Старець Софроній наголошував: якщо провести хоча б кілька хвилин у цій молитві, її дух охоронятиме нас від усякого зла протягом усього дня.
Миру, радості та допомоги Святого Духа кожному з вас!