Матвіїв день — народна назва одного з важливих церковних свят. Цього дня православна церква вшановує апостола і євангеліста Матвія (Левія Матфея). Частину земного життя Ісуса Христа ми знаємо саме завдяки Євангелію від Матвія. У народному календарі цей день оточений прикметами, звичаями та заборонами.
Хто такий апостол Матвій
Матвій (Левій) був колись римським митарем — збирачем податків, професія якого не викликала любові в людей. Але після зустрічі з Ісусом Христом він покаявся й став Його учнем. Саме Матвій написав Євангеліє, де описав проповідь Спасителя, Його чудеса і настанови.
Заборони на Матвіїв день
1. Не можна носити червоний одяг
Червоний колір нагадує про кров і страждання Ісуса Христа. У народних віруваннях вважалося, що червоне в цей день «притягує» біду: хвороби, невдачі чи інші негаразди. Тому 29 листопада уникали всього червоного в одязі.
2. Не можна сидіти на столі
У народі вважалося, що стіл — місце, освячене хлібом та їжею. Сидіння на столі могло накликати хвороби й біду. Заборонялося сідати й на інші предмети, не призначені для цього — підвіконня, лави для посуду тощо.
3. Заборонено говорити через поріг
Поріг вважався межею двох світів: домашнього та зовнішнього. Розмова через поріг — до сварок, непорозумінь і втрати миру в домі. Тому в Матвіїв день слід або запросити людину всередину, або самому вийти.
4. Не можна ходити в одному носку чи одному черевику
У давнину вірили: якщо людина взує лише один елемент взуття — чекай біди. Ця прикмета збереглася й для сучасної обуві: кросівок, черевиків, чобіт тощо. Вважалося, що так можна «накликати» хворобу чи втрату когось із рідних.
5. Носити одяг навиворіт — погана прикмета
Річ, ненавмисно одягнена навиворіт, приносить невдачу на весь рік. Але «нейтралізувати» це легко — треба одразу зняти одяг, наступити на нього кілька разів і вже тоді знову вдягнути.
Традиції та звичаї 29 листопада
Матвій Вітрогон
Дату так називали через сильні вітри наприкінці листопада. Вітер вважали живою стихією, здатною приносити людині хвороби — ревматизм, застуди або віспу.
Гості та хата
Гостя сприймали як носія долі — доброї чи злої. Тому:
приходити можна було лише за запрошенням;
гість мав приносити частування;
у домі з дітьми гість приносив подарунки малечі;
відмовлятися від частування не можна — це вважалося образою.
Небажаного гостя приймали з гідністю, але після його відходу хату очищували: підмітали, окроплювали святою водою, ставили біля дверей віник із булавкою проти «негативу».
Заговір на бажання
Наші предки кидали в багаття стрічку або нитку, на яку «наговорювали» своє бажання. Коли вогонь догорав, попіл закопували в землю.
Яєчні бої
Молодь влаштовувала веселі змагання: хлопці й дівчата билися сирими яйцями — чия шкаралупа залишиться цілою, той і переміг. Переможці ставали парою на свято.
Народні прикмети: що можна і чого не можна робити
Не можна:
важко працювати;
сваритися та лихословити;
багато пліткувати — інакше довго мовчатимеш через хворобу;
сидіти вдома весь день — краще піти в гості;
свистіти в хаті;
сидіти на столі;
залишати одяг навиворіт.
Можна:
спілкуватися з рідними та друзями;
прислухатися до інтуїції — вона сьогодні особливо сильна;
проводити вечір в добрій компанії, дівчатам — гадати на судженого.
Погодні прикмети
Коротка відлига — до лютої зими.
Сильний вітер — до хуртовин до свята Миколая.
Якщо сніг — скоро почнуться заметілі.
Мороз — зима буде суворою.
Дощ — м’яка й тепла зима.
Чим тепліше 29 листопада — тим холодніша буде зима.
Вітамін D взимку
У холодну пору року організм швидко витрачає літні запаси вітаміну D. Він потрібен для:
засвоєння кальцію та фосфору,
міцності кісток,
роботи м’язів,
підтримки імунітету.
Джерела вітаміну D:
жирна риба,
риб’ячий жир,
печінка тріски,
яйця,
молочні продукти,
ікра.
400 МО вітаміну D можна отримати, з’ївши:
150 г лосося, або
850 г тріски.
Надлишок небезпечний: може викликати підвищення рівня кальцію, що спричиняє нудоту, слабкість, утворення каменів у нирках.
Як перевірити дефіцит?
Здати аналіз крові за рекомендацією лікаря, особливо якщо є болі в кістках, слабкість, часті переломи або мало сонця у вашому житті.